Sbalte se na dovolenou s lékárníkem: Jak si připravit „balíček přežití“ na cesty

26.03.2026

Nedávné komplikace v zahraničí, kdy kvůli konfliktu na Blízkém východě uvízly tisíce dovolenkářů v jihovýchodní Asii i na letištích v arabských zemích, ukázaly, jak důležité je být připraven i na neplánované prodloužení pobytu. Náročná situace zasáhla zejména rodiny s dětmi a lidi s chronickými onemocněními. O tom, jak si správně připravit cestovní lékárničku a na co rozhodně nezapomenout, hovoří lékárník PharmDr. Ondrej Sukeľ.

 

Léky na předpis: myslete na zásobu i rozložení v zavazadlech

Pokud užíváte například léky na vysoký tlak, cholesterol, potřebujete inzulin či kapky na glaukom, před cestou byste si je měli vyzvednout v lékárně.

„Řiďte se zásadou, že potřebujete léky na celý pobyt plus zásobu na další 3–4 dny. Ideální je rozdělit si léky v zavazadlech na více míst, abyste při ztrátě kufru nepřišli i o léky. Pokud si léky na předpis zapomenete, budete muset navštívit nemocnici. Pamatujte si účinnou látku svého léku, případně si ji napište,“ upozorňuje Dr. Ondrej Sukeľ.

Mimořádný výdej léků vázaných na recept je však běžný ve 13 zemích Evropy, například v Polsku, Rakousku nebo ve Francii.

„Lékárníci jsou na realizaci mimořádného výdeje připraveni, včetně předcházení jeho zneužívání. Mimořádný výdej se samozřejmě nevztahuje na rizikové skupiny léků, jako jsou antibiotika, silně účinné léky, návykové látky či léky ovlivňující pozornost. Jde pouze o léky, které pacient prokazatelně užívá dlouhodobě,“ říká farmaceut.

Pozor na vývoz omamných a psychotropních látek

„Pokud potřebujete například benzodiazepiny v zahraničí, situace se liší podle toho, zda jde o zemi EU nebo mimo ni a zda máte léky s sebou, nebo potřebujete nový recept. Benzodiazepiny jsou léky s rizikem závislosti a patří mezi kontrolované látky, proto se na ně vztahují přísnější pravidla,“ vysvětluje Ondrej Sukeľ.

Platí, že si máte vzít pouze množství potřebné na pobyt a mít u sebe potřebné speciální povolení. To budete potřebovat od ministerstva zdravotnictví při delším pobytu nebo větším množství.

„Vždy mějte tyto léky v originálním balení. Doporučuje se také mít u sebe potvrzení od lékaře, ideálně i v angličtině, že léky užíváte na předpis,“ dodává.

Pokud cestujete do zemí, kde je horko, dávejte si pozor i na skladování léků. „Při vysokých teplotách mohou změnit své účinky a některé v kombinaci se sluncem mohou působit fototoxicky, je dobré si to předem ověřit.“

Vezměte si léky podle potřeb rodiny

Vaše dovolenková lékárnička by měla obsahovat základní volně dostupné léky. Vybírejte je i podle toho, zda cestujete s dětmi, které mohou být náchylnější k infekcím.

Měli byste mít: základní léky proti horečce a bolesti (paracetamol/ibuprofen), léky proti průjmu, léky na trávící potíže, antihistaminika na alergie, náplasti, dezinfekci, repelenty, ochranné krémy proti slunci. „Ve většině zemí, i mimo Evropskou unii, není problém zmíněné léky v lékárnách koupit. Jde spíše o to mít je k dispozici okamžitě, když je potřebujete,“ říká lékárník.

Nekupujte antibiotika bez předpisu

V některých zemích v Asii je možné koupit v lékárnách antibiotika po kusech bez předpisu. Někteří cestovatelé spoléhají na to, že si v případě vážnější infekce jednoduše takto opatří širokospektrální antibiotikum.

„Rozhodně to není dobrý nápad. V některých oblastech existuje riziko padělaných nebo nekvalitních léků, zejména pokud nenakupujete v renomovaných a důvěryhodných lékárnách. Navíc lékárníci v těchto zemích se vás nemusí ptát na vaše alergie, jiné užívané léky nebo zdravotní stav, což může vést k nebezpečným interakcím nebo předávkování,“ vysvětluje farmaceut a dodává: „Pokud se během cestování necítíte dobře, nejbezpečnějším a nejrozumnějším krokem je navštívit licencovaného lékaře nebo kliniku. Ten stanoví správnou diagnózu a předepíše vhodné léky ve správném dávkování.“

Cestovní pojištění jako další „balíček přežití“

Správné cestovní pojištění je stejně důležité jako dobře vybavená lékárnička. Zejména pokud užíváte léky, máte chronické onemocnění nebo cestujete do zemí se složitým zdravotním systémem.

Podle Evy Trajboldové, produktové manažerky pojištění osob UNIQA, se většina komplikací dá zvládnout rychle, pokud klient ví, co má dělat:

„To nejdůležitější je mít pojištěné léčebné náklady. V zemích jako USA může hospitalizace stát desítky až stovky tisíc korun. Asistenční služba umí za klienta komunikovat s nemocnicí, řešit potřebná schválení i organizovat návrat domů,“ vysvětluje.

V rámci Evropské unie by si lidé měli vždy vzít s sebou EHIC – Evropský průkaz zdravotního pojištění. Ten sice nepokrývá všechny náklady, ale může výrazně usnadnit přístup k neodkladné zdravotní péči. Proto je vhodné kombinovat ho s cestovním pojištěním, které doplácí rozdíly a kryje i služby mimo rámec veřejného zdravotnictví.

Jak pojištění funguje při chronických onemocněních

UNIQA zdůrazňuje, že pojištění kryje chronické diagnózy, ale s určitými pravidly:

„Cestovní pojištění se vztahuje na nezbytné ošetření v případě náhlého, akutního zhoršení chronického onemocnění. Podmínkou je, že onemocnění musí být stabilizované – to znamená, že se za posledních 6 měsíců nezhoršilo a nevyžadovalo hospitalizaci ani podstatnou změnu léčby. Pokud však klient absolvoval hospitalizaci pro dané chronické onemocnění v průběhu posledních měsíců před cestou, pojištění se na léčbu chronické diagnózy v zahraničí nevztahuje,“ říká Eva Trajboldová.

Mezi onemocnění, kde platí omezení při nedávné hospitalizaci, patří zejména: srdeční onemocnění, nádorová onemocnění, mozková mrtvice, diabetes I. typu, epilepsie, roztroušená skleróza.

Naopak, pokud klient utrpí úpal, úraz nebo akutní onemocnění (například zánět slepého střeva), podle Trajboldové je pojištění plně aktivní.

Hospitalizaci musí vždy schválit asistenční služba

Klient by měl hospitalizaci co nejdříve, jak mu to situace umožní, nahlásit asistenční službě. Ta posuzuje její nezbytnost, koordinuje postup léčby a zajišťuje garanci úhrady nemocnici. Tento krok výrazně usnadňuje organizaci péče, zkracuje dobu čekání a předchází problémům s úhradami.

UNIQA zároveň upozorňuje, že po každém ošetření v zahraničí by si měl klient vyžádat lékařskou zprávu s diagnózou a provedenými úkony. „V poslední době se opakovaně stávalo, že klienti měli pouze doklad o úhradě. Bez lékařské zprávy je zpětné získávání informací velmi náročné,“ upozorňuje E. Trajboldová.